Sauna A vapor
Temperatura: +/- 45°C - Umidade: +/- 80%
Calor gerado pelo próprio vapor, por utilizarmos ervas naturais, funciona como uma inalação. Limpa e desobstrui as vias respiratórias, além de hidratar a pele
Sauna Finlandesa
Temperatura: +/- 55°C - Umidade: +/- 60%
O aquecimento de sauna é feito através da irradiação do calor de pedras pré-aquecidas num forno à lenha e da vaporização da àgua jogada nas pedras. Devido à alta umidade gera maior sensação térmica do que a Sauna Seca.
Sauna Seca
Temperatura: +/- 80°C - Umidade: +/- 10%
Calor gerado por um radiador. Devido à alta temperatura é a sauna onde se transpira mais. Os poros se abrem, eliminando impurezas e facilitando a limpeza da pele.